Lunchpass

Måndag 15 maj 2017 12:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,45 km
Distans

1:25:00
Tid

5:30 min/km
Snitt

161
Snittpuls

173
Maxpuls

166
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	144	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	155	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	155	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	158	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	160	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	163	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	161	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	164	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	167	49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	166	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	162	1:00:13	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	161	1:05:28	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	165	1:10:56	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	164	1:16:34	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	162	1:22:22	15,00 km
16	0,45 km	2:39	5:53	164	1:25:01	15,45 km

annons