Listersjörundan

Lördag 13 maj 2017 15:36

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,57 km
Distans

57:46
Tid

23,44 km/h
Snitt

92 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2026	12,46 km	1:00:01	4:49 m/km
16 maj 2023	21,93 km	55:52	23,55 km/h
30 september 2018	22,07 km	1:58:41	5:23 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:12	18,75	3:12	1,00 km
2	1,00 km	2:11	27,48	5:23	2,00 km
3	1,00 km	2:50	21,18	8:13	3,00 km
4	1,00 km	2:40	22,50	10:52	4,00 km
5	1,00 km	2:33	23,53	13:25	5,00 km
6	1,00 km	2:30	24,00	15:55	6,00 km
7	1,00 km	2:27	24,49	18:22	7,00 km
8	1,00 km	2:21	25,53	20:44	8,00 km
9	1,00 km	2:19	25,90	23:03	9,00 km
10	1,00 km	2:55	20,57	25:58	10,00 km
11	1,00 km	2:41	22,36	28:39	11,00 km
12	1,00 km	2:17	26,28	30:55	12,00 km
13	1,00 km	2:26	24,66	33:21	13,00 km
14	1,00 km	2:04	29,03	35:26	14,00 km
15	1,00 km	2:36	23,08	38:02	15,00 km
16	1,00 km	2:30	24,00	40:32	16,00 km
17	1,00 km	2:55	20,57	43:27	17,00 km
18	1,00 km	2:56	20,45	46:23	18,00 km
19	1,00 km	2:45	21,82	49:08	19,00 km
20	1,00 km	2:00	30,00	51:08	20,00 km
21	1,00 km	2:44	21,95	53:52	21,00 km
22	1,00 km	2:47	21,56	56:40	22,00 km
23	0,57 km	1:07	30,25	57:47	22,57 km

annons