Listersjörundan

Tisdag 16 maj 2017 10:30

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,57 km
Distans

53:26
Tid

25,34 km/h
Snitt

82 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2026	12,46 km	1:00:01	4:49 m/km
16 maj 2023	21,93 km	55:52	23,55 km/h
30 september 2018	22,07 km	1:58:41	5:23 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:04	19,57	3:04	1,00 km
2	1,00 km	2:12	27,27	5:16	2,00 km
3	1,00 km	2:43	22,09	7:59	3,00 km
4	1,00 km	2:30	24,00	10:30	4,00 km
5	1,00 km	2:23	25,17	12:53	5,00 km
6	1,00 km	2:23	25,17	15:15	6,00 km
7	1,00 km	2:20	25,71	17:35	7,00 km
8	1,00 km	2:11	27,48	19:46	8,00 km
9	1,00 km	2:14	26,87	22:00	9,00 km
10	1,00 km	2:50	21,18	24:50	10,00 km
11	1,00 km	2:31	23,84	27:21	11,00 km
12	1,00 km	2:11	27,48	29:32	12,00 km
13	1,00 km	2:23	25,17	31:54	13,00 km
14	1,00 km	2:06	28,57	34:00	14,00 km
15	1,00 km	2:22	25,35	36:22	15,00 km
16	1,00 km	2:02	29,51	38:24	16,00 km
17	1,00 km	2:22	25,35	40:46	17,00 km
18	1,00 km	2:34	23,38	43:20	18,00 km
19	1,00 km	2:29	24,16	45:49	19,00 km
20	1,00 km	1:55	31,30	47:44	20,00 km
21	1,00 km	2:28	24,32	50:12	21,00 km
22	1,00 km	2:14	26,87	52:26	22,00 km
23	0,57 km	1:00	33,96	53:27	22,57 km

annons