Morgon promenad med hundarna

Onsdag 24 maj 2017 04:46

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Härligt att vakna på morgonen och inte ha ont i hälsenan som förut. Lite stelt men mycket bättre. Nova o Zoey ville nog ligga kvar ett tag till men inte när husse vill ut:)

6,1 km
Distans

1:06:22
Tid

10:53 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 7

Total distans:

117:30:00

1350 km

Gilla passet

Gillas av Christoffer L Björnqvist, Jonas Persson, Kenneth N Claesson, Martin Åhlin och Therese Konstig

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:24	11:24	11:24	1,00 km
2	1,00 km	10:47	10:47	22:11	2,00 km
3	1,00 km	10:59	10:59	33:10	3,00 km
4	1,00 km	10:34	10:34	43:44	4,00 km
5	1,00 km	10:48	10:48	54:32	5,00 km
6	1,00 km	10:56	10:56	1:05:28	6,00 km
7	0,10 km	0:54	8:57	1:06:22	6,10 km

annons