annons
Niklas Florén
1974 • Kullavik

Långa rundan Sandsjöbacka

Fredag 7 augusti 2009 08:59

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skön runda. Försökte hålla igen för att spara krafter för framtiden :-) Sprang med puls och fartvarnare men det var omöjligt, det pep hela tiden.

Avslutade med 27 sit-ups och 29 armhävningar.
15,88 km
Distans
1:33:35
Tid
5:54 min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 november 2016 16,23 km 1:32:33 5:42 m/km
9 augusti 2015 15,60 km 1:30:31 5:48 m/km
15 juni 2013 16,04 km 1:34:10 5:52 m/km

Gilla passet

annons