Tisdag

Tisdag 30 maj 2017 05:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Duggregn. 21h återh.

7,34 km
Distans

40:03
Tid

5:27 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

182
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (karta)

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	114	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	125	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	134	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	140	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	141	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	143	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	141	38:18	7,00 km
8	0,34 km	1:46	5:16	138	40:04	7,34 km

annons