Råssnäs

Tisdag 30 maj 2017 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

41:25
Tid

5:10 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

356 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	0	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	70	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	137	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	139	20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	140	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	139	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	140	41:19	8,00 km
9	0,02 km	0:07	5:29	142	41:26	8,02 km

annons