Skogsvägen till Säva och banvallen

Onsdag 31 maj 2017 19:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,43 km
Distans

1:00:14
Tid

5:16 min/km
Snitt

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	173	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	178	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	184	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	191	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	194	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	199	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	199	37:22	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	200	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	199	47:44	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	199	52:54	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	200	58:00	11,00 km
12	0,43 km	2:14	5:12	197	1:00:14	11,43 km

annons