Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2017-06-01
Torsdag 1 juni 2017 16:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,77
km
Distans
20:07
Tid
5:20
min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
9
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Tommy Carlsson
,
johan sundling
,
Jimmy Ehnemark
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Snart dags för Stockholm? :) Jag närvarar som åskådare. :)
johan sundling
| 1 juni 2017
Wihooo. Vart kommer du stå?
Jessica Parnebo
| 1 juni 2017
Vet inte än. Hittar inte så bra i Sthlm.
johan sundling
| 2 juni 2017
Hehe. Inte jag heller:)
Jessica Parnebo
| 2 juni 2017
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
0
5:31
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
0
10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
0
16:04
3,00 km
4
0,77 km
4:04
5:19
0
20:08
3,77 km
annons
