Säva över skogen och banvallen hem

Tisdag 6 juni 2017 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin sommardag, lugnt och fint.

11,41 km
Distans

1:04:18
Tid

5:38 min/km
Snitt

131
Snittpuls

163
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	125	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	124	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	126	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	129	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	128	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	132	34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	134	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	132	45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	133	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	134	56:29	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	137	1:01:59	11,00 km
12	0,41 km	2:19	5:39	139	1:04:18	11,41 km

annons