STHLM10 med SM-milen - Stockholm

Torsdag 15 juni 2017 19:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

41:32
Tid

4:09 min/km
Snitt

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Tarther2 orange 1...

Total distans:

71:34:40

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:58	3:58	3:58	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	8:06	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	12:11	3,00 km
4	1,00 km	4:07	4:07	16:18	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	20:29	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	24:55	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	29:16	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	33:31	8,00 km
9	1,00 km	4:01	4:01	37:32	9,00 km
10	1,00 km	3:57	3:57	41:29	10,00 km
11	0,02 km	0:03	2:50	41:31	10,02 km

annons