Hagby vägskäl

Söndag 25 juni 2017 15:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rejält blåsigt men ett ganska lätt steg idag.

17,22 km
Distans

1:29:29
Tid

5:12 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

Christian Lans

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	121	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	124	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	130	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	132	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	131	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	135	32:07	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	135	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	134	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	137	47:44	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	134	52:51	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	138	57:58	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	138	1:03:11	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	142	1:08:11	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	141	1:13:09	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	141	1:18:10	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	140	1:23:15	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	137	1:28:17	17,00 km
18	0,22 km	1:12	5:27	143	1:29:29	17,22 km

annons