Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Rasta frugan
Lördag 8 juli 2017 14:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hennes lunk passar mig rätt perfekt idag då det inte frestar på foten nämvärt. Clifton skorna känns sköna för foten med all sin dämpning.
11
km
Distans
1:30:00
Tid
8:11
min/km
Snitt
Hoka one one clifton 3
Total distans:
111:30:59
1140 km
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
,
Petter Bogren
,
Oldboy
och
Mellanben
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Oldboy - 10 juli 2017
Önskar jag hade en fru som lät sig rastas med lite jogga-gå åtminstone. Men hon går obekvämt fort när hon gör det som träning....
Mathias Johansson
- 10 juli 2017
:-) Min fru har så korat ben och är av naturen väldigt osnabb men gillar att träna så det passar mig utmärkt att få lite lätt jogg när hon vill ut. Tyvärr gillar hon inte min förkärlek för ultror men man kan ju inte få allt.
Tibor Karaszi
- 10 juli 2017
Jag tror inte att vi män är genetiskt konstruerade för att gå, annat än i lustempo. Jag var ute och gick (promenerade) med Binh igår, och fick säga åt henne flera gånger att sakta ner. Mot slutet var jag anfådd, trots att vi inte gick fort.
Tibor Karaszi
- 10 juli 2017
... och krya på foten!!!
Oldboy - 10 juli 2017
När jag går vill jag helst strosa....utom på vandring i naturen, då är det blandat - oftast med många pauser för att kolla på något eller plocka lite blåbär eller...
Mellanben - 31 juli 2017
Hur går det med foten ?
annons