Löpning längs med Fyrisån

Fredag 14 juli 2017 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En varm, svettig men väldigt skön löprunda längs med bland annat Fyrisån och Von Bahrska häcken. Kroppen kändes väldigt bra även om det var stumma ben sista kilometerna.

17,67 km
Distans

1:46:01
Tid

6:00 min/km
Snitt

148
Snittpuls

175
Maxpuls

Asics GT-2000

Total distans:

165:36:36

1708 km

Gilla passet

Gillas av Viggo Lineborn

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	133	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	141	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	153	17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	147	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	146	30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	146	36:13	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	148	42:03	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	150	47:54	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	148	54:19	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	150	1:00:09	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	151	1:06:07	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	151	1:12:03	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	151	1:18:04	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	148	1:24:20	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	152	1:30:13	15,00 km
16	1,00 km	6:16	6:16	150	1:36:29	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	153	1:42:18	17,00 km
18	0,67 km	3:43	5:33	156	1:46:01	17,67 km

annons