milen

Onsdag 28 februari 2007 18:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

+2 regn men fortfarande snö. Har inte kännt av benhinnan alls så jag vågade öka sträckan men inte tepot.

9,86 km
Distans

54:14
Tid

5:30 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1061

Total distans:

82:09:16

1095 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 september 2007	9,86 km	45:48	4:39 m/km
12 april 2007	9,90 km	44:48	4:32 m/km
4 april 2007	9,90 km	49:14	4:58 m/km

annons