Grindelwald > First Station

Lördag 5 augusti 2017 08:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första dagen på semestern och har planerat lite fina turer här nere i Jungfrau-området. Rekade lite nu första dagen och testade nya löparvästen samt vilka skor jag ska ha. Blir nog bra det här. Första etappen från Grindelwald till First Stationen från drygt 1100 möh till 2166 möh så ca 1000 höjdmeter på denna etappen.

7,53 km
Distans

1:13:18
Tid

9:44 min/km
Snitt

136
Stegfrekvens

1092 meter
Total stigning

Gillas av

Fredrik Zeitelberg och Peter Helmroth

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	6:46	1,00 km
2	1,00 km	9:44	9:44	16:30	2,00 km
3	1,00 km	11:12	11:12	27:42	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	35:33	4,00 km
5	1,00 km	12:48	12:48	48:21	5,00 km
6	1,00 km	9:27	9:27	57:48	6,00 km
7	1,00 km	8:03	8:03	1:05:52	7,00 km
8	0,53 km	7:27	14:09	1:13:19	7,53 km

annons