Skitrundan

Tisdag 8 augusti 2017 18:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Robban och Janne var med på säsongspremiären för Roadrunners.

9,83 km
Distans

49:20
Tid

5:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	122	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	127	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	133	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	135	22:27	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	140	27:21	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	144	32:04	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	150	36:33	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	149	41:04	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	155	45:27	9,00 km
10	0,83 km	3:54	4:41	158	49:20	9,83 km

annons