Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maximilian Lohm Isberg
1991 • Stockholm
Grindelwald - Alpiglen
Torsdag 10 augusti 2017 06:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade kollat prognosen som såg okej ut. Skulle regna fram till 8 och sen vara uppehåll fram till 16-ish. Så gav mig ut efter en del velande. Grindelwald till Lauterbrunnen var tanken. Men när regnet snarare tilltog och det blev kallare ju längre upp jag kom så fick jag omvärdera inte bara en utan två gånger; först tänkte jag att jag tar mig upp till Kleine Scheidegg i alla fall, som igår, men helt genomblöt och kall så valde jag att stanna vid Alpiglen och vänta in tåget. Hungrig och genomkall och blöt insåg jag att jag nog skulle hinna hem innan frukosten avslutades. Brrrrrrrr. ..
6,92
km
Distans
1:11:49
Tid
10:23
min/km
Snitt
132
Stegfrekvens
Gillas av
Fredrik Zeitelberg
och
Peter Helmroth
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:00
8:00
0
8:00
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
0
14:58
2,00 km
3
1,00 km
7:34
7:34
0
22:33
3,00 km
4
1,00 km
12:19
12:19
0
34:51
4,00 km
5
1,00 km
13:32
13:32
0
48:23
5,00 km
6
1,00 km
10:52
10:52
0
59:15
6,00 km
7
0,92 km
12:35
13:38
0
1:11:50
6,92 km
annons