Strandbacken-Skogsbo.

Tisdag 15 augusti 2017 15:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+22 Sol. Ett stapplande pass efter jobbet.

7,39 km
Distans

40:22
Tid

5:28 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Sublite Super Duo 2.0

Total distans:

96:53:06

1000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	140	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	140	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	145	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	151	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	148	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	146	32:49	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	152	38:14	7,00 km
8	0,39 km	2:09	5:31	157	40:23	7,39 km

annons