Skåpviken-Storängetrundan

Lördag 19 augusti 2017 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,53 km
Distans

52:11
Tid

5:29 min/km
Snitt

67 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2025	9,51 km	1:09:33	7:19 m/km
2 november 2024	9,49 km	1:05:29	6:54 m/km
26 augusti 2024	9,50 km	1:10:50	7:27 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	44:12	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	49:33	9,00 km
10	0,53 km	2:36	4:54	52:09	9,53 km
11	0,00 km	0:02	02:30:38	52:11	9,53 km

annons