Lilla Broarna Runt

Tisdag 22 augusti 2017 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Idag var det lättare att hålla nere tempot, inte alls lika pigga ben som igår.

11,64 km
Distans

1:02:04
Tid

5:20 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Distance A2 UK9.5

Total distans:

106:50:13

1209 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Träningspass från

annons