annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bålsta runt

Tisdag 29 augusti 2017 17:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett helt vanligt "jag sticker ut och springer en runda"-pass.
11,63 km
Distans
1:01:52
Tid
5:19 min/km
Snitt
137
Snittpuls
148
Maxpuls
174
Stegfrekvens
117 meter
Total stigning (karta)
77 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Grid Fastwitch 5 (g...
Total distans: 
58:04:03
702 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 oktober 2016 11,64 km 1:01:24 5:16 m/km
16 december 2015 13,12 km 1:11:32 5:27 m/km
18 november 2015 12,01 km 1:03:21 5:16 m/km

Gilla passet

Gillas av johan sundling, Marcus Österberg HSK och Karibou
Träningspass från
annons