Jobbet-brorundan.Bölesholmarna

Måndag 4 september 2017 12:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes bättre idag både i hälsena/fot inkl allmänkänslan

6,07 km
Distans

28:53
Tid

4:46 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2026	5,49 km	28:05	5:07 m/km
20 mars 2026	5,38 km	28:00	5:12 m/km
23 november 2022	5,57 km	32:30	5:50 m/km

Stefan Åberg, Magnus Torrkulla, Jonas Köhler och Mattias Jonsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	133	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	150	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	152	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	155	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	159	23:07	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	163	27:30	6,00 km
7	0,31 km	1:23	4:25	167	28:53	6,31 km

annons