Löpning 2017-09-12

Tisdag 12 september 2017 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag, bra fart :)

10,65 km
Distans

51:56
Tid

4:53 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

186
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

hoka one one clifton 4

Total distans:

144:28:05

1351 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	114	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	131	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	121	15:26	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	135	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	145	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	133	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	134	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	134	39:04	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	136	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	135	48:40	10,00 km
11	0,65 km	3:16	5:01	134	51:57	10,65 km

annons