Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
familjejogg
Söndag 17 september 2017 15:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fort går det inte men kul att töserna är med och rör på sig
5,08
km
Distans
37:46
Tid
7:26
min/km
Snitt
128
Snittpuls
164
Maxpuls
144
Stegfrekvens
28
meter
Total stigning (klocka)
Hoka one one Tracer
Total distans:
169:36:32
1576 km
Gilla passet
Gillas av
Petter Bogren
,
Anders Larvia
,
Oldboy
,
Mellanben
och
kortben
Kommentarer
Mellanben - 20 september 2017
Man ska ta det lugnt och njuta Min fart också :-)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
133
6:54
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
121
13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
132
19:16
3,00 km
4
1,00 km
7:11
7:11
129
26:27
4,00 km
5
1,00 km
10:26
10:26
127
36:53
5,00 km
6
0,08 km
0:54
11:34
109
37:47
5,08 km
annons
