Kungsholmen runt

Söndag 15 oktober 2017 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På turné med Maria Schneider

9,52 km
Distans

1:11:31
Tid

7:31 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost ESM

Total distans:

101:55:27

953 km

ove jacobsson - 15 oktober 2017

skynda långsamt bara

Jens Sandahl - 15 oktober 2017

Är i Sthlm söndag till onsdag. Ses vi?

Mikael Karlsson - 15 oktober 2017

Nej vi spelade i Örebro idag och fortsätter direkt efter giget till Götet.
Synd.

Jens Sandahl - 15 oktober 2017

Kunde ju tagit en turfrunda ihop Micke! ;-)

Mikael Karlsson - 16 oktober 2017

Jaha?
Så att du kunde sno varenda zoon mitt framför näsan på mig för att du är snabbare än mig?
;-)

Jens Sandahl - 17 oktober 2017

Numera kan man parturfa!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:39	13:37	2,00 km
3	1,07 km	7:15	6:45	20:52	3,08 km
4	1,00 km	7:06	7:05	27:58	4,08 km
5	1,02 km	7:53	7:45	35:51	5,09 km
6	1,05 km	9:24	8:58	45:15	6,14 km
7	1,08 km	8:17	7:42	53:32	7,22 km
8	1,05 km	8:30	8:06	1:02:02	8,27 km
9	1,15 km	8:36	7:30	1:10:38	9,42 km
10	0,10 km	0:54	8:41	1:11:32	9,52 km

annons