Strandbacken-Rutbo.

Tisdag 7 november 2017 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+2. Kallt och orolig mage. Ett kort och lugnt pass.

7,38 km
Distans

41:47
Tid

5:40 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

170
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Sublite Super Duo 2.0

Total distans:

96:53:06

1000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	126	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	134	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	142	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	151	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	149	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	145	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	150	39:43	7,00 km
8	0,38 km	2:05	5:29	152	41:47	7,38 km

annons