Borås 6-timmars - Borås

Lördag 11 november 2017 09:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

55,5 km
Distans

6:00:03
Tid

6:29 min/km
Snitt

113
Snittpuls

141
Maxpuls

168
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

hoka one one clifton 4

Total distans:

144:28:05

1351 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
6.	Tobias Lövgren	6:00:06	6:10 m/km
7.	Torbjörn Josefsson	6:00:03	6:29 m/km
8.	Pernilla Otto	6:00:00	6:35 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Patrik Åsälv, Johanna Josefsson och Fredrik Angel

Kommentarer

Patrik Åsälv - 13 november 2017

Ser roligt ut att med så många varv :-)

Torbjörn Josefsson - 18 november 2017

Riktigt skoj :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	118	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	119	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	116	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	116	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	117	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	117	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	116	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	117	45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	115	51:16	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	115	57:05	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	109	1:03:39	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	112	1:09:36	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	112	1:15:05	13,00 km
14	1,00 km	6:18	6:18	112	1:21:23	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	115	1:26:50	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	114	1:32:40	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	115	1:38:12	17,00 km
18	1,00 km	7:42	7:42	106	1:45:54	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	108	1:51:32	19,00 km
20	1,00 km	6:20	6:20	111	1:57:52	20,00 km
21	1,00 km	5:32	5:32	114	2:03:24	21,00 km
22	1,00 km	7:01	7:01	113	2:10:25	22,00 km
23	1,00 km	5:23	5:23	118	2:15:48	23,00 km
24	1,00 km	5:59	5:59	117	2:21:47	24,00 km
25	1,00 km	5:31	5:31	121	2:27:18	25,00 km
26	1,00 km	6:33	6:33	119	2:33:51	26,00 km
27	1,00 km	5:36	5:36	121	2:39:27	27,00 km
28	1,00 km	6:28	6:28	117	2:45:55	28,00 km
29	1,00 km	5:44	5:44	123	2:51:39	29,00 km
30	1,00 km	6:27	6:27	119	2:58:06	30,00 km
31	1,00 km	5:51	5:51	122	3:03:57	31,00 km
32	1,00 km	8:15	8:15	109	3:12:12	32,00 km
33	1,00 km	5:51	5:51	123	3:18:03	33,00 km
34	1,00 km	7:31	7:31	113	3:25:34	34,00 km
35	1,00 km	6:55	6:55	111	3:32:30	35,00 km
36	1,00 km	7:56	7:56	108	3:40:26	36,00 km
37	1,00 km	9:41	9:41	87	3:50:08	37,00 km
38	1,00 km	10:28	10:28	74	4:00:35	38,00 km
39	1,00 km	6:18	6:18	114	4:06:53	39,00 km
40	1,00 km	8:09	8:09	103	4:15:02	40,00 km
41	1,00 km	6:53	6:53	115	4:21:55	41,00 km
42	1,00 km	6:44	6:44	111	4:28:39	42,00 km
43	1,00 km	7:30	7:30	110	4:36:09	43,00 km
44	1,00 km	5:57	5:57	115	4:42:06	44,00 km
45	1,00 km	7:43	7:43	107	4:49:49	45,00 km
46	1,00 km	6:04	6:04	112	4:55:52	46,00 km
47	1,00 km	7:25	7:25	110	5:03:17	47,00 km
48	1,00 km	5:47	5:47	115	5:09:04	48,00 km
49	1,00 km	7:17	7:17	110	5:16:21	49,00 km
50	1,00 km	6:03	6:03	116	5:22:24	50,00 km
51	1,00 km	6:35	6:35	116	5:28:59	51,00 km
52	1,00 km	6:23	6:23	116	5:35:23	52,00 km
53	1,00 km	6:11	6:11	117	5:41:34	53,00 km
54	1,00 km	6:34	6:34	117	5:48:08	54,00 km
55	1,00 km	5:02	5:02	132	5:53:10	55,00 km
56	1,00 km	5:45	5:45	128	5:58:55	56,00 km
57	0,25 km	1:09	4:32	140	6:00:04	56,25 km

annons