Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Onsdag 6 december 2017 18:13

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,12 km
Distans

59:14
Tid

4:31 min/km
Snitt

477 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	22:32	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	27:16	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	31:34	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	35:57	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	40:22	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	44:51	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	49:36	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	54:00	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	58:41	13,00 km
14	0,12 km	0:34	4:32	59:15	13,12 km

annons