Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Skogstorp Swerobstigen
Måndag 25 december 2017 09:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,1
km
Distans
1:08:00
Tid
4:49
min/km
Snitt
71
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Pulse5dubb11/2-15_131...
Total distans:
181:08:49
1938 km
Gillas av
Daniel Allard
och
Anders Pihl
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
14:04
4:41
0
14:04
3,00 km
2
1,00 km
4:31
4:32
0
18:35
4,00 km
3
1,00 km
4:40
4:41
0
23:15
5,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
0
27:53
6,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
0
32:31
7,00 km
6
1,00 km
4:41
4:40
0
37:12
8,00 km
7
0,99 km
5:47
5:49
0
42:59
9,00 km
8
1,01 km
4:47
4:45
0
47:46
10,00 km
9
2,00 km
9:47
4:53
0
57:33
12,00 km
10
2,00 km
9:56
4:59
0
1:07:29
14,00 km
11
0,10 km
0:31
4:55
0
1:08:00
14,10 km
annons
