annons
yngve carlsson
1944 • uppsala

kronåsen med höjdk.

Fredag 29 december 2017 08:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag gick det bättre, mindre is och broddar gjorde skillnad.
12,37 km
Distans
1:22:07
Tid
6:38 min/km
Snitt
ASICS NIMBUS 2017 APRIL 190...
Total distans: 
186:08:16
1541 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2024 12,57 km 1:37:04 7:43 m/km
15 april 2024 12,53 km 1:40:02 7:59 m/km
8 april 2024 12,50 km 1:46:38 8:32 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:186:181706:181,00 km
2 1,00 km6:306:3018612:472,00 km
3 1,00 km6:176:1720519:043,00 km
4 1,00 km6:526:5220325:564,00 km
5 1,00 km6:276:2721332:225,00 km
6 1,00 km6:296:2920938:516,00 km
7 1,00 km7:597:5919946:517,00 km
8 1,00 km7:087:0819553:598,00 km
9 1,00 km6:056:052241:00:039,00 km
10 1,00 km7:267:262031:07:2910,00 km
11 1,00 km6:346:342081:14:0311,00 km
12 1,00 km6:046:042251:20:0712,00 km
13 0,37 km2:005:212261:22:0712,37 km
annons