Längdskidåkning. Borås skidstadion. Enbart stakning.

Söndag 7 januari 2018 16:55

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inget gratis idag. Full snöstorm på stadion.
Sämre o sämre glid....

13,41 km
Distans

1:02:54
Tid

4:41 min/km
Snitt

414 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:01	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	13:07	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	17:47	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	22:05	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	26:52	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	31:50	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	36:29	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	41:21	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	46:01	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	50:56	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	56:01	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:01:02	13,00 km
14	0,41 km	1:52	4:36	1:02:54	13,41 km

annons