Löpning 2018-01-18

Torsdag 18 januari 2018 12:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

41:55
Tid

4:39 min/km
Snitt

155
Snittpuls

174
Maxpuls

168
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	134	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	148	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	154	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	158	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	162	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	157	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	161	33:05	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	162	37:39	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	164	41:53	9,00 km
10	0,01 km	0:03	3:37	173	41:56	9,01 km

annons