Löpning 2018-01-23

Tisdag 23 januari 2018 05:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,99 km
Distans

1:20:27
Tid

6:12 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Niklas Grip, Morgan Johansson, Jimmy Ehnemark, Mathias Johansson, Morgan Johansson, Bobby Ljung och Joakim Rinaldo

Kommentarer

När hänger du med på Jens och mina söndagslångpass?

Bobby Ljung | 23 januari 2018

På söndag!

Jens Sandahl | 23 januari 2018

Springer gärna med er. Men just denna söndag är Reima borta. Kalle har fotboll och Filippa gympa. En kl 9 och en kl 14. Om Reima inte åker iväg så hakar jag på. Tid och distans ?

Jessica Parnebo | 23 januari 2018

Start 7, 3 timmar?

Bobby Ljung | 23 januari 2018

Jädrar vad ni är pigga:). Kollar läget hemma och återkommer.

Jessica Parnebo | 23 januari 2018

Startar man tidigt kan man springa längre utan att familjen blir lidande!

Jens Sandahl | 23 januari 2018

Smart Jens. Återkommer så fort jag vet.

Jessica Parnebo | 23 januari 2018

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

annons