Distans Malmö Dubbelpass del 2

Tisdag 30 januari 2018 17:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att röra lite på benen efter 5 timmar på tåget. Kom in i ett rätt bra flyt och passet rullade på helt ok.

30k idag är jag nöjd med.

18,53 km
Distans

1:29:50
Tid

4:51 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

180
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 920XT

Total distans:

1707:54:50

19351 km

Hoka One One Clifton 3

Total distans:

154:20:26

1892 km

Yugo Boss

Träningspass från

Visa karta och diagram större

annons