Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Olskroken–Mässan–Delsjöbäcken
Måndag 5 februari 2018 13:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En liten lunchrunda i soligt vinterväder.
9,43
km
Distans
48:57
Tid
5:11
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
178
Stegfrekvens
58
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Speed S1
Total distans:
100:48:41
1192 km
Gillas av
,
Marcus Österberg HSK
och
Mellanben
Träningspass från
Kommentarer
Borta bra men hemma bäst.
Lite avundsjuk på dinna dagspass får nog försöka lägga in något lunchpass så man får lite sol :-)
Marcus Österberg HSK
| 5 februari 2018
annons
