annons
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Variant av Runda-genom-staden, bron stängd

Torsdag 8 februari 2018 19:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,16 km
Distans
1:09:05
Tid
6:11 min/km
Snitt
162
Snittpuls
183
Maxpuls
162
Stegfrekvens
83 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2018 11,08 km 1:10:53 6:24 m/km
24 januari 2018 11,19 km 1:11:48 6:25 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:126:121486:121,00 km
2 1,00 km6:276:2715312:392,00 km
3 1,00 km6:186:1815618:573,00 km
4 1,00 km6:366:3617025:334,00 km
5 1,00 km5:555:5517331:285,00 km
6 1,00 km6:006:0016637:286,00 km
7 1,00 km6:116:1116643:397,00 km
8 1,00 km6:046:0416649:438,00 km
9 1,00 km5:515:5116455:349,00 km
10 1,00 km6:116:111631:01:4410,00 km
11 1,00 km6:196:191611:08:0311,00 km
12 0,16 km1:026:231661:09:0611,16 km
annons