annons
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Variant av Runda-genom-staden, bron stängd

Torsdag 15 februari 2018 18:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,08 km
Distans
1:10:53
Tid
6:24 min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Stegfrekvens
88 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 februari 2018 11,16 km 1:09:05 6:11 m/km
24 januari 2018 11,19 km 1:11:48 6:25 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:246:241576:241,00 km
2 1,00 km6:136:1316412:372,00 km
3 1,00 km6:166:1616418:533,00 km
4 1,00 km6:466:4616325:394,00 km
5 1,00 km6:106:1015031:495,00 km
6 1,00 km6:296:2915338:186,00 km
7 1,00 km6:316:3115244:497,00 km
8 1,00 km6:126:1216151:018,00 km
9 1,00 km6:246:2415957:249,00 km
10 1,00 km6:206:201551:03:4410,00 km
11 1,00 km6:356:351591:10:2011,00 km
12 0,08 km0:346:461561:10:5411,08 km
annons