Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Björn Östenson
1993 • Lund
Atleticumspelen - Malmö
Söndag 11 februari 2018 14:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Placering (total): 11
Placering (heat): 5
Tid: 2:04,46
Debut på 800 m i Atleticumspelen som även var inomhus-DM. Jag sprang i B-heatet, som bestod av 6 löpare.
Det blev en smärtsam upplevelse. Jag tycker att det är stor skillnad mellan långdistans och 800 m.
Hamnade bakom danske Thor Skifte efter en snabb start. Första 400 m gick på cirka 57,8 sekunder. Vid 450 m började jag känna av mjölksyra och det blev mig övermäktigt. Mäktade mig in i mål på stapplande ben medan jag blev passerad av fältet på upploppet.
Kul med en outforskad distans som jag gärna skulle vilja förbättra!
0,8
km
Distans
2:04
Tid
2:35
min/km
Snitt
Nike Zoom Victory 2
Total distans:
2:18:56
42 km
Gilla passet
Gillas av
Lars Jönsson
,
Mats Svensson
,
Staffan Westerdahl
och
Magnus Reimer
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Lars Jönsson - 11 februari 2018
Inte så konstigt att det blev smärtsamt med 800m dagen efter svampabanan*3 :) Häftigt att göra det ändå och på en bra tid också!
Axel Ragnar
- 12 februari 2018
Ny chans nästa helg!
Björn Östenson - 12 februari 2018
Tack så mycket Lars!
Axel: jag visste inte att det även anordnades tävlingar för MS under IVDM nästa helg. Intressant...
annons