Stadsrunda i Hbg

Onsdag 21 februari 2018 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn mysrunda i gatljuset.
Ett par plus och lite snö i luften...

10,45 km
Distans

1:02:18
Tid

5:58 min/km
Snitt

164
Snittpuls

215
Maxpuls

164
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 670 (blå)

Total distans:

104:20:53

1035 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	160	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	151	12:38	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	166	18:30	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	161	24:48	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	165	30:49	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	155	36:48	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	171	42:49	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	158	48:39	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	164	55:34	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	190	1:01:28	10,00 km
11	0,15 km	0:51	5:50	203	1:02:19	10,15 km

annons