knappa milen

Tisdag 6 mars 2007 18:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

+4 och regnblött. Tungt, tungt, tungt och härligt. Försökte hitta balans i steget.

10 km
Distans

49:49
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1061

Total distans:

82:09:16

1095 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 september 2007	9,86 km	45:48	4:39 m/km
12 april 2007	9,90 km	44:48	4:32 m/km
4 april 2007	9,90 km	49:14	4:58 m/km

annons