hem K-väg Su C Bo C hem

Onsdag 28 februari 2018 19:52

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte riktigt lika kallt som under dagen men satans kallt ändå, stillsam jogg kanske man kan kalla det

11,05 km
Distans

1:04:01
Tid

5:48 min/km
Snitt

120
Snittpuls

169
Maxpuls

163 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus 34 blå

Total distans:

95:10:24

1081 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	136	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	123	11:18	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	114	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	119	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	119	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	115	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	118	39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	118	45:02	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	117	50:47	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	117	56:47	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	127	1:03:31	11,00 km
12	0,05 km	0:30	10:34	123	1:04:02	11,05 km

annons