Löpband

För kallt för att springa ute och ont om tid (igen) valde löpbandet på jobbet 32min. 10min 11 km/h 16 min 14 km/h 6 min 11 km/h. Tanken är ju att klara upp till 40 helst 60 min i 14-tempo men dit är det en bra bit, kändes väl ändå ganska hyfsat. Två brudar gick omkring och drog lite planlöst i styrkeredskapen utan nästan ngn vikt. De hade likadana träningslinnen o tights, är det inte fjortisvarning på det? eller känner någon sig sugen att möta upp till styrketräningen i likadana gympakläder???