Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Söndag 4 mars 2018 15:50
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skövde 6 timmars på lördag så körde lite kortare än tänkt men skön kväll var det. Nu blir det två lördagar på raken med förhoppningsvis 6 mil vardera. Epic react skorna var riktigt sköna idag.
23,6
km
Distans
2:01:34
Tid
5:09
min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
87
Stegfrekvens
Salomon S LAB jacket
Total distans:
331:16:01
4599 km
Stryd Footpod
Total distans:
1313:26:59
14393 km
NIKE EPIC REACT FLYKNIT
Total distans:
33:07:37
335 km
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Petter Bogren
,
Tibor Karaszi
,
Mattias Jöhnemark
,
Anders Larvia
,
Oldboy
,
Mellanben
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons
