annons
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Run FBG Intervaller 12*400m

Onsdag 7 mars 2018 18:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det var gött med lite fart efter allt lunkande i veckan ca 3.40 tempo rätt igenom men då fick jag nästa spy efter dom två sista
10,68 km
Distans
1:00:06
Tid
5:38 min/km
Snitt
146
Snittpuls
176
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 
142:26:45
1524 km

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson och Anders Skärström

Kommentarer

Anders Skärström - 7 mars 2018
Tufft pass! :)
Patrik Åsälv - 9 mars 2018
Ja det är hårt o va minst snabb på en sån övning :-)
Visa karta och diagram större

Puls

annons