annons
Johan Södersten
1969 • Järfälla

Långpass, morgon

Söndag 11 mars 2018 09:15

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sådär! Mkt bättre långtur än förra veckans försök. Pulsen under kontroll och tappade inte tempo genom passet.
Det finns hopp om löpningen. Nu kan det bli en anmälan till Två Sjöar, korta banan (motionsklass).
23,5 km
Distans
2:00:00
Tid
5:06 min/km
Snitt
124
Snittpuls
137
Maxpuls
Pegasus
Total distans: 
144:54:33
1596 km

Kommentarer

Christoffer L Björnqvist - 12 mars 2018
HÄRLIGT!
Johan Södersten - 13 mars 2018
Tack Christofer! Ja det är härligt att komma igång med lite seriös löpning igen.
Christoffer L Björnqvist - 15 mars 2018
Kul som sagt, hoppas de rullar på nu!
annons