Runt hålan Fästningen hem

Fredag 30 mars 2018 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

51:36
Tid

5:05 min/km
Snitt

128
Snittpuls

167
Maxpuls

171 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus 34 blå

Total distans:

95:10:24

1081 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	123	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	147	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	121	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	124	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	126	24:06	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	125	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	121	34:44	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	126	39:53	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	128	44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	137	50:49	10,00 km
11	0,14 km	0:47	5:50	138	51:36	10,14 km

annons