Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kroka - Säteriet - Strättsjön - Skolan

Söndag 4 oktober 2009 15:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt pass för att sota ur gårdagens vinintag och känna att man är på gång. GIck förvånansvärt lätt även om vänster benhinna börjar bråka lite nu igen.
13,91   km
Distans
1:13:41
Tid
5:18   min/km
Snitt
NB 758
Total distans: 
77:17:28
780 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 november 2020 13,80 km 1:18:15 5:40 m/km
11 oktober 2020 13,79 km 1:21:24 5:54 m/km
19 mars 2020 13,65 km 1:16:57 5:38 m/km

Gilla passet