Höljen+Lilla spåret

Tisdag 24 april 2018 16:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

58:14
Tid

5:49 min/km
Snitt

142 m
Total stigning (map)

Saucony Kinvara 7

Total distans:

121:16:16

1290 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 december 2021	10,04 km	58:29	5:50 m/km
1 november 2016	10,01 km	52:01	5:12 m/km
4 oktober 2016	10,00 km	55:31	5:33 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	39:32	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	45:08	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	51:08	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	57:30	10,00 km
11	0,02 km	0:05	3:40	57:35	10,02 km