Distans • tempo

Onsdag 10 januari 2018 19:31

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gräsänkling.

12,09 km
Distans

59:18
Tid

4:54 min/km
Snitt

170
Snittpuls

183
Maxpuls

100 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	132	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	161	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	162	16:17	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	174	21:00	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	173	25:33	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	176	30:28	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	174	35:12	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	177	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	178	44:42	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	178	49:34	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	176	54:07	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	179	58:55	12,00 km
13	0,09 km	0:23	4:22	182	59:18	12,09 km

annons